あなたは
思春期の頃に感じていたドキドキ、ワクワク感を今も同じくらい感じているだろうか。
感情 はボーッと生きていると 老化 する。
思春期の頃の感情の衝撃は、大人の約6倍だ。と聞いたことがある。
ただこれは全ての人に当てはまる事ではない。
大人になっても日々新しい事に挑戦したり、ドキドキ、ワクワクしたり脳を活性化させている人は感情は老化しにくいのだ。
ぼんやりと日々のやるべき事に追われて同じことの繰り返しで生きていると、脳の活性化が弱まり感情を味わう事が少なくなるだろう。
恋愛、趣味、仕事など、＋の感情の高鳴り。
感情(＝脳)を活性化させるとホルモンにも作用するからアンチエイジングにもなる。
だから良い恋愛をしている人が綺麗だという訳だ。
あなたがワクワクして時間を忘れ打ち込めることがあるのなら是非やってみて欲しい。
そして昨日やっていない事を今日やってみよう。
新しいこと、まだ経験して無いことをどんどん経験してみよう。
その【新しい刺激】が感情を高め、脳を活性化させるのだから。
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