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執筆者の写真yuumi

プラシーボ効果と健康

更新日:2020年6月11日




『患者さんに薬と見せかけて砂糖水を飲ませると病気が治った』


というお話を耳にした事はありませんか?


これは脳神経が深く関係しており、ザックリ説明すると、【この薬を飲む事で病気が治るのでは😆!!】という期待などから免疫力があがり回復するという事らしいのです。


これをプラシーボ効果といいます。


私は以前、若槻千夏さんがTVで『常に食事は気を付けているけど、たまにお菓子を食べる時は私これ食べても太らない‼️痩せる‼️と思って食べると、太らないんですよね🧐』とおっしゃっていた事が未だに忘れられません。


あとは、○○深層水を飲んだら病気が治った!とか、田舎へ引っ越したら○○が治ったとか。



ではこのプラシーボ効果とかどういうものなのでしょうか?


⇩これは…


・人間の身体の中には約30兆個の細胞があります。この細胞の表面には神経伝達物質を受け取るレセプターというものがあります。

このレセプターは1つの細胞につき、500〜10万個付いていると言われています。

この莫大な数のレセプターは自分の精神や思い込みの力によって約10分で総入れ替えが出来ます。


⇩具体的な例


・多重人格の方の人格が変わった瞬間、全細胞のレセプターも一気に変わり、採血をすると全く違うデータが出るのだそうです。(論文がアメリカでも1000件以上ある)



ちょっと話が難しくなりましたが、要するに思い込みや精神が神経伝達に作用する事で結果に影響するという事です。


この説明で伝わりますでしょうか?😣(説明下手ですみません)



私がこのブログで1番伝えたいことは、

心持ちによって健康にも不健康にもなれるという事。


常にイライラして、その対処や発散をしなければ、細胞レベルでもイライラして、湿疹が出たり頭痛になったりアレルギーが出ます。


アレルギーとは、元々は身体には害の無いものなのに、体が細胞レベルでイライラしてるから、その物質に攻撃して過剰反応を起こすということですしね!



エステやダイエットに関しても、こんなの効果ないだろう。と思って受けていると、効果は驚く事に出にくいのです。


話が長くなりましたが、折角ならこのプラシーボ効果を日常に取り入れて、健康的で明るい日々を過ごしていきたいものです‼️✨

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