私はマッサージや機械を使った施術をする際に必ず 【強さ】 の確認をします。
すると時々
『これくらいなら痛いけど我慢出来ます😠
ガンガンやっちゃって下さい😭‼️‼️』
と言われることがあります。
理由を伺うと、
・強い方が脂肪が燃焼されそう
・強い方が効きそう
・強い方が凝りがほぐれそう
などおっしゃられるのですが…
これは大きな間違いです😨⚠️
むしろ、強すぎる刺激によりほぐせる筋肉も解せなくなったり、お顔の場合はたるみやすくなり、肩は揉み返しがきて数日痛みに悩まされたりするんです‼️
まず、 痛い💥 と感じる時点で筋肉は強張ります。そんな風に強張って、硬くなったところをいくら強く揉み解しても、中層筋や深層筋まで解せません😢
そして何より、 痛い💥 と感じた時点でストレスホルモンが活性化され、コルチゾールが産生されます😨
もう予測がつくかと思いますが、ストレスを感じると、血管は収縮し血流も悪くなります。せっかく痩せたい！リラックスしたい！と思っているのに結果が真反対になりますよね💔
おうちsalonゆうみでは、『全身がっつり揉みほぐし』コースがありますが、これは 【痛気持ちいい💓】 くらいの強さになるよう、お客様に伺いながら調整して行っています。
この 痛気持ちいい くらいがBestですよ✨
又、揉み解しに関しても十分注意しながら施術させて頂いております。
かた〜くなっている筋肉を、力ごなしにグリグリ解しては筋肉や神経を炎症させてしまう恐れが有るからです。
大体お客様の凝り具合によってギリギリの圧加減にしております😌
私も今まで何回か強すぎる施術によって頭痛が数日続いたり、首の痛みが悪化したりした事があります💦
皆さまも強さ加減には気を付けてエステへ行かれて下さいね😆❣️
Comments