皆様は自分のすっぴんの状態のお肌を見て
『うん、今日も艶があるなぁ✨』と思われますか？
『カサついてるなぁ…』でしょうか？
冬は空気が乾燥してお肌もカサつきますが、
春は花粉、夏は冷房、秋は夏に受けた紫外線のダメージで、年中お肌は乾燥はします。
でもいつ見ても内側から光る、艶のある方もいらっしゃいますよね🥚✨
誰でもお肌にオイルを付けたりハイライトを乗せれば艶っぽくなりますが、すっぴんの状態で艶のある人とはどんな人なのでしょうか。
すっぴんで艶のある人の条件
①体温が高い(血液が温かい)
②体内水分がしっかりある
③良質な油分を摂っている
です。体温が高く血液があたたかいと、体内水分が蒸発し角質層まで上がってくる。
それが、角質層の油分と中和し、艶になる。
これが原理です。
自然な水光肌目指して内側からケアする事が大切。
なので体温を上げる努力をして(前の記事を読んでね！)水分と良質な油分を摂取して艶肌を目指していきましょう✨✨✨
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